{"id":21,"date":"2026-10-16T11:43:31","date_gmt":"2026-10-16T11:43:31","guid":{"rendered":"https:\/\/anitajunker.dk\/?page_id=21"},"modified":"2026-11-08T09:25:19","modified_gmt":"2026-11-08T09:25:19","slug":"parterapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/raadgivning-og-terapi\/parterapi\/","title":{"rendered":"Parterapi"},"content":{"rendered":"
\n <\/p>\n
\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n
\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n
\n <\/p>\n

N\u00e5r det bliver sv\u00e6rt at n\u00e5 hinanden<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n
\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n
\n <\/p>\n
\n

Alle parforhold g\u00e5r gennem perioder, hvor det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at n\u00e5 hinanden. M\u00e5ske fylder konflikterne mere end n\u00e6rheden, m\u00e5ske f\u00f8ler I jer ensomme i forholdet, eller m\u00e5ske er I havnet i de samme m\u00f8nstre igen og igen.<\/p>\n

N\u00e5r det bliver sv\u00e6rt at finde vejen videre sammen, kan der opst\u00e5 tvivl om, hvorvidt I skal forts\u00e6tte som hidtil, g\u00e5 hver til sit eller fors\u00f8ge at skabe en ny m\u00e5de at v\u00e6re sammen p\u00e5.<\/p>\n

I parterapien f\u00e5r I et trygt rum, hvor der er plads til begge jeres oplevelser, f\u00f8lelser og behov. Sammen unders\u00f8ger vi de m\u00f8nstre, der opst\u00e5r mellem jer, og bliver nysgerrige p\u00e5, hvad der ligger bag jeres reaktioner. Ofte gemmer der
\n sig s\u00e5rbarhed, l\u00e6ngsel eller et \u00f8nske om at blive forst\u00e5et bag frustrationer, kritik eller det at tr\u00e6kke sig fra hinanden.<\/p>\n

Jeg hj\u00e6lper jer med at s\u00e6tte ord p\u00e5 det, der kan v\u00e6re sv\u00e6rt at dele, og med at forst\u00e5 b\u00e5de jer selv og hinanden p\u00e5 nye m\u00e5der. M\u00e5let er at skabe st\u00f8rre tryghed, bedre kommunikation og mulighed for at genfinde n\u00e6rheden \u2013 s\u00e5 I sammen
\n kan finde ud af, hvilken vej der er den rigtige for jer.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n
\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n <\/p>\n
\n
\n <\/p>\n
<\/h5>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n <\/p>\n
\n
\n <\/p>\n

Hvad f\u00e5r du ved et forl\u00f8b<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n
\n <\/p>\n
\n
    \n
  • En bedre forst\u00e5else af jeres forhold gennem en f\u00e6lles samtale om jeres oplevelser og den situation, I st\u00e5r i.<\/li>\n
  • Indblik i de m\u00f8nstre, der skaber afstand og g\u00f8r det sv\u00e6rt at n\u00e5 hinanden.<\/li>\n
  • St\u00f8rre forst\u00e5else for egne f\u00f8lelser og behov, s\u00e5 I bedre kan s\u00e6tte ord p\u00e5 det, der sker indeni jer.<\/li>\n
  • Indsigt i jeres egne reaktioner og m\u00f8nstre og hvordan de p\u00e5virker jeres relation.<\/li>\n
  • Mere n\u00e6rv\u00e6rende og trygge samtaler, hvor I kan dele det s\u00e5rbare frem for at ende i de samme konflikter.<\/li>\n
  • St\u00f8tte til at fastholde de nye vaner, s\u00e5 de gode forandringer kan f\u00e5 plads i jeres hverdag.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
    \n
    \n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n
    \n
    \n
    \n <\/p>\n
    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
    \n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n
    \n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n
    \n <\/p>\n

    Tilgang<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
    \n
    \n <\/p>\n
    \n

    Jeg arbejder med afs\u00e6t i tilknytningspsykologien og emotionsfokuseret parterapi. Det betyder, at vi sammen unders\u00f8ger, hvad der ligger bag jeres reaktioner, og hvilke f\u00f8lelser og behov der m\u00e5ske ikke bliver m\u00f8dt i jeres relation. <\/p>\n

    Vi ser b\u00e5de p\u00e5 jeres individuelle tilknytningshistorier, de m\u00f8nstre, der pr\u00e6ger jeres parforhold i dag, og konkrete situationer fra jeres hverdag. Samtidig har vi fokus p\u00e5, hvordan I kan skabe nye m\u00e5der at v\u00e6re sammen p\u00e5 fremadrettet.<\/p>\n

    Gennem forl\u00f8bet f\u00e5r I mulighed for at forst\u00e5 b\u00e5de jer selv og hinanden bedre. N\u00e5r vi bliver klogere p\u00e5 de f\u00f8lelser, tanker og behov, der ligger bag vores egne og vores partners reaktioner, bliver det lettere at bryde fastl\u00e5ste m\u00f8nstre
    \n og finde nye veje til hinanden.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

    \n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n
    \n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n <\/p>\n
    \n
    \n <\/p>\n

    S\u00e5dan foreg\u00e5r et forl\u00f8b<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
    \n
    \n <\/p>\n
    \n

    Jeg tilbyder sammenh\u00e6ngende forl\u00f8b over flere sessioner frem for enkelte samtaler, fordi det tager tid at forst\u00e5 de m\u00f8nstre, vi \u00f8nsker at \u00e6ndre, og at skabe forandringer, som kan holde i hverdagen.<\/p>\n

    Hvis I er nysgerrige p\u00e5, om parterapi hos mig kunne v\u00e6re noget for jer, er I velkomne til at kontakte mig, og vi kan sammen tale om jeres situation og behov.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    N\u00e5r det bliver sv\u00e6rt at n\u00e5 hinanden Alle parforhold g\u00e5r gennem perioder, hvor det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at n\u00e5 hinanden. M\u00e5ske fylder konflikterne mere end n\u00e6rheden, m\u00e5ske f\u00f8ler I jer ensomme i forholdet, eller m\u00e5ske er I havnet i de samme m\u00f8nstre igen og igen. N\u00e5r det bliver sv\u00e6rt at finde vejen videre sammen, kan…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":61,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width-page.php","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"class_list":["post-21","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/21","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/21\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1516,"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/21\/revisions\/1516"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/61"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anitajunker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}